Beckenbodentherapie
Der Beckenboden ist das Fundament im unteren Rücken.
Er ist ein komplexes Geflecht aus verschiedenen Muskelschichten, das die Schließmuskeln von Blase und Darm beinhaltet. Der Beckenboden arbeitet mit den Rücken-, den Bauchmuskeln sowie vielen weiteren Strukturen des Körpers zusammen.
Auswirkungen eines schwachen Beckenbodens
Eine Blasenschwäche zeigt sich oft bereits beim Husten, Niesen und Lachen, beim Joggen, Springen oder beim Anheben von schweren Gegenständen. Vermehrter Harndrang, wenn die Toilette nicht mehr rechtzeitig erreicht oder die Blase nicht vollständig entleert werden kann, sind ebenso Zeichen dafür.
Diese Beschwerden können beispielsweise nach gynäkologischen Eingriffen, bei Erkrankungen der Prostata oder nach einer Geburt auftreten.
Individuelle Therapie
Nach einem ausführlichen Befund, in dem Ihre individuelle Symptomatik erfasst wird, gehen wir gezielt auf Ihr Problem ein.
In der Beckenbodentherapie arbeiten wir mit Körperwahrnehmung, mit manuellen und osteopathischen Techniken, mit Anspannungs- bzw. Entspannungsübungen für die Beckenbodenmuskulatur sowie mit Verhaltensschulung.
Stärken Sie Ihren Beckenboden!
Wir empfehlen die Kombination aus individueller Beckenbodentherapie und dem passiven Training auf dem PelviPower-Stuhl.
